作曲家 石山理のブログです 2017.05.23.更新


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あがらない

どんどん湿気が多くなってきやしたね。今日の東京も朝からジメジメ。湿度も50パーセントを越えたなんてニュースを聞くと、それだけで汗ばんできそうなんですけど。

実は1ヶ月ほど前から右肩が後ろ上方に動かない、動かそうとすると関節に激痛が走るという症状になっておりまして。仕事をしていて右後ろのギターを取るべく右腕だけ伸ばしてギターを持ち上げた瞬間にバチッ!みたいな。初めのうちはそんな感じだったんだけど、ここ最近は右腕の稼働範囲が段々狭くなってきたようで、肩甲骨をくっつけるように胸を張っただけでバキッ!。

さすがにそろそろ何かの対処をしなければと、今日はお世話になっている整体師さんのところへ行ってきた。「まだまだ動く方です」と言われながらも予想通りの四十肩。筋肉が相当無理をしているため関節まで痛めてしまっているらしい。しかも身体の左右のバランスがこれまでで最も悪いらしく、その影響なのか首も肩も背中もハンパなく凝り固まっているみたい。しばらく体のメンテをサボっていた上にハードな生活っぷりだったからなー。自分の体が悲鳴を上げたら昔みたいに見過ごせなくなったということだね。

静養が一番の治療法のようだけどそれは無理だろうから、なるべく無理をしないでゆとりを持って生活しなさい、とのこと。でもこれは静養するよりも難しいことかも。せめてこれからは週に一回はメンテに行くことにしよう。

ミュージカル曲。予想以上に手こずっております。芝居の流れ、サイズ、タイミングなどは早くわかりたいところでしょうから、近日中に簡単なデモをお渡しいたします。それに合わせて芝居を作っていただき、その後、サイズの調整、最終アレンジなどを行いたいと思います。何卒よろしくお願い申し上げます。以上、関係各位様。
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by studio-junosam | 2013-05-22 23:59 | DIARY | Comments(0)