作曲家 石山理のブログです 2017.06.20.更新


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ひさしぶり

ここんとこ朝のストレッチがなんかぎこちない。いつものメニュー通りにやってんだけど体が全然起きてくれないのだ。寒くなってきたからたっぷり時間をかけてやってるのに、なんかイマイチ体の動きが悪い。首から背中にかけて1枚薄い板が入っているような感覚が午前中いっぱい続いているんだよね。おそらく、最近マッサージに全く行けてないからなのかもしれない。自分ではケアできない部分の筋肉がまた固まり出しちゃったんだろうね。

ということで、1ヶ月と2日振りのマッサージ。久しぶりの施術に先生は「随分固まってますねー」と。最悪な状況の時よりは全然いいけど、それでも股関節周りや背中の張りがすごいことになってるみたい。自分の感覚では、ちょっと凝ってる、くらいだったんだけど、先生曰く「ちょっとじゃないです」。自覚症状が出てからだと回復するのにもそれだけ時間がかかっちゃうので、やっぱ小まめに、2週間に1度は診てもらわないとダメだね。

体も軽くなったし、仕事も嫌に今日の分は終わらせたので、久しぶりにたくみさんまでおでかけしましょ。

長い旅公演からようやく帰って来たという連絡をいただいたので、夜は久しぶりな方との飲み。いつ以来?彼とは毎年春に同じ現場で顔を合わせているので、そこに居合わせる他の仲間も引き連れて必ず1度は飲みに行くんだけど、今年はなぜか行ってない。ということでほんと久しぶりな感じ。しっかし、相変わらず楽しい人だわ。これだけ物事をポジティブに考えつつも常にマイペースな人とはなかなか出会えない。でもね、この方は昔からそんな感じでとても魅力的なんだよね。同じ個人事業主として、先輩として、男性として、いつも尊敬しているのです。
今日も楽しい時間でしたねー。
また飲みましょうねー。
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by studio-junosam | 2013-11-27 23:09 | DIARY | Comments(0)