作曲家 石山理のブログです 2024.03.26.更新


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怪我のあとさき

恨めしい青空。
風もないし最高のチャリ日和だわ。
昨日の怪我さえなかったら午前中だけでも走りたかったなー。
怪我のあとさき_d0135694_152491.jpg

朝起きたら昨日怪我した右の手首が鈍痛を伴って重たくて動かない。ちょっとこれはマズイんじゃないかな。状況を知るためにもとりあえず医者に行って診てもらおう。日曜日でもやってる近所の入倉クリニックさんへ。
怪我のあとさき_d0135694_1524642.jpg

まずはレントゲンを撮るのだけど、先生のリクエストする手首の状態を作るのにも難儀する始末。いろんな角度から撮影するのだけど、手首を動かす度に襲ってくる痛みに耐え切れず何度も声を出してしまった。いい大人がぎゃあぎゃあうるさくてすみませんでした。で、よーく調べていたんだけど、どうも骨折はしていないようだ。レントゲンには写らない細かい骨が密集している手根骨の中の方が割れていたりすることも時々あるそうなのだが、自分の場合はその部分を押しても痛くないので、その可能性もないとのこと。良かった良かった。

ということは、あと考えられるのは筋肉系と靭帯の痛みだということだ。要はむち打ちと同じで、転倒の衝撃で筋肉が傷ついてしまったということだ。ならば、今日一日は冷温湿布をしていたけれど、今晩からは温湿布にした方が良いということだ。事実、風呂に入って手根伸筋をコリコリやってみたら少し楽になったし。慌てず無理せずゆっくり治していこう。明日は時間が取れないので、明後日、神の手を持つかかりつけの整体の先生のところに行って診てもらおう。

さて、気分を入れ直して仕事だ。
今日中にゆーりんプロさんのふたつの公演用の音楽を仕上げる予定なのだ。残りはミックスが1曲、曲作りが1曲。これなら今日中に完パケられる。ということで、仙人に変身。

途中、猛烈な花粉症の症状に参ってしまったけど、集中力を切らさずなんとか完成。日を若干またいで納品完了でございます。今日もよく働きました。

さて、温湿布だ。
レンジでチンした蒸しタオルで患部を包んで蒸す感じ。これやっときゃ明日の朝は楽になるんじゃないかな。
怪我のあとさき_d0135694_1525199.jpg

by studio-junosam | 2014-03-16 23:59 | DIARY | Comments(2)
Commented by JP at 2014-03-17 08:17 x
サウナ効果で右手だけ痩せそう(・ω・)。
折れてなくて良かった。チャリは折れてないのかしら…。
お大事にー。
Commented by junosam at 2014-03-17 09:03 x
傷だらけになったけどチャリはたぶん大丈夫。
走って帰って来る時も違和感なかったし。
不幸中の幸いっす。
でも、思った以上にショックなのね。