作曲家 石山理のブログです 2017.08.22.更新


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久々にメンテナンス

8時過ぎになんとか起床。
風呂に行こうとエレベーターに乗ったらカズが乗ってて驚いた。仲良く朝風呂のあとに無料サービスのパンをいただきます。
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仲良くチェックアウトしたらさようなら。
また遊ぼうぜー。
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都内で2日続きのヤボ用をこなし夕方から恵比寿まで。
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今日は身体のメンテナンスの日。
りかママに薦められた癒楽(ゆらく)さんまで。
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整体というよりも、身体の気を整えて本来自分が持ってるの治癒力を高め、色んな箇所の不具合を調整してくれる施術法。力技でコリをほぐすとか骨格をボキボキって感じでは決してないのだが、施術後は身体がすんげー楽になるから不思議だ。寝不足と目の使いすぎからくる脳と身体の疲れが全ての源のよう。確かにおっしゃる通り。一日中PCとにらめっこしてますし、ここんとこ締切が気になって良く眠れてません。「今日はちゃんと寝てください。ちゃんと寝られる身体にしておきましたので」と。

はい。昨日も羽目を外しすぎましたし、ここんとこのハードスケジュールでくたびれてますからね。今日は早めに寝ますわ。確かに施術が終わって帰る頃には眠気倍増なくらい眠くて眠くてたまらなくなってるし。しばらく通ってみようと思う。

さ、寝よ寝よ。
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by studio-junosam | 2017-02-24 23:59 | DIARY | Comments(0)