作曲家 石山理のブログです 2017.11.21.更新


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あきるまであるく                 09.07.10

俺の周りは最近かなりの健康ブームである。
ダイエット、自転車通勤、朝の散歩、マラソン、水泳…。
あげればキリがないくらいにみんな何かしら「動いて」いる。

普段俺も体を動かしている方だと思っていたのだが連中の運動量には到底かなわないことを実感。ということで、負けず嫌いの俺は歩くことにした。最近腹周りも気になるし、体力もつけたいし、ちょうどいいきっかけもあるし。

普段から時間があれば六本木から経堂まで歩いてみたり、新宿から日比谷まで歩いたり、よみうりランド前から鶴川まで歩いてみたりと結構歩いているのだが、あくまでもそれは「時間のある時に」歩いているのだ。普段の仕事上どうしても運動不足になりがちなのでこれをきっかけに今後はちゃんと歩くための時間を作ろうと思う。

歩いていると思わぬ風景に出会えるし、曲のスケッチもいくつかできるし、頭の中で整理がついてない事を順番立てて理論的に考えられるし。道草も寄り道も大いに結構。清々しい空も広がっているし、とにかくあれもこれもいいこと尽くめではないか。

てくてく。
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by studio-junosam | 2009-07-10 01:25 | DIARY | Comments(6)
Commented by ♪ぐるんぱ♪ at 2009-07-10 17:46 x
週2回ですが 時間をつくって友達と歩いてます。
おしゃべりをいっぱいしながらなので 有酸素運動です。
コミュニケーションもバッチリとれるし・・・・
情報交換もできるし・・・・
費用はかからないし・・・
これからも続けていきたいと思ってます。
Commented by studio-junosam at 2009-07-10 23:37
>♪ぐるんぱ♪さん
なるほど。
誰かと一緒に歩けば楽しみも倍増ってワケですね。
よし。オレも誰か募ってみよう。
Commented by ♪ぐるんぱ♪ at 2009-07-11 21:15 x
何名募ります?
。。。。。立候補します。。。。。
Commented by さくら at 2009-07-11 22:27 x
もう少ししたら時間ができそう。
わたしもゆっくり歩いてみようかな。


Commented by studio-junosam at 2009-07-11 23:51
>♪ぐるんぱ♪さん
ありがとうございます。
2.3人で歩くのがちょうどいいのかな。
早速今日も歩いてみました。
距離にして5Kmくらいだったけれど気持ちよかったですよ。
Commented by studio-junosam at 2009-07-11 23:54
>さくらさん
もうすぐ本番ですもんね。
おそらく観に行けそうですので。
終わったら是非、てくてく。