作曲家 石山理のブログです 2017.09.13更新


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寒い寒い寒い

いやー寒い寒い。
こりゃこの秋一番の寒さだ。
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今日はずっとこうしてよっか。
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寒いしね。
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眠いしね。
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でも父ちゃんは出かけなきゃなんないのだ。
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久々の『熱海殺人事件』。
後輩たちは難しい作品に挑戦しておりました。
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今日はほとんど体を動かしてないので、帰りはがっつり散歩しよう。

中野通りを南下してまずは笹塚。
先日のリハでお世話になったスタジオ前を通過
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栄湯さんも通過
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大幹さん、通過ばかりでごめんね。
来月飲みに来ますねー。
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羽根木公園を抜けて
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梅ヶ丘駅まで
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今夜は約5kmのリハビリ散歩っす。
帰宅後にちゃんとマッサージしてるからなんだろうけど、このくらい歩いてもふくらはぎの張りをあまり感じなくなってきた。これは順調に回復してるってことなんだろうね。よしよし。

明日は絶対ホットカーペットを出さないと。
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by studio-junosam | 2015-10-31 23:36 | DIARY | Comments(0)

こうなるとやる気がなくなる

花粉症かな?
朝から鼻と喉がぐちゅぐちゅしててたまんない(-。-;。とにかくティッシュの減り具合が半端なく速いし鼻の下はカサカサしてくるし…。こうなると何にもやる気が起きなくなるから厄介なのよね。
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散歩に出るにも二の足を踏んでしまって結局一日家の中。
せっかくいい天気だったのにー。
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by studio-junosam | 2015-10-30 23:59 | DIARY | Comments(0)

リハビリは大事です

ゆっくり仕事。
こんなにゆったりした気持ちとペースで仕事ができるのはいつ以来だろう。いいねいいね。しばらくはこんな感じでやっていけるから嬉しいわ。
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夜の食事会に向けてお昼過ぎに出発。趣味の散歩とリハビリを兼ねて、今日は経堂からウォーキングスタート。
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駅前から伸びるユリの木通りは道幅が広いわりには車通りも少なくて歩いていても気持ちが良い。
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羽根木公園を抜けて
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笹塚通過。
今度ゆっくりお邪魔しますね。
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食事会のある新宿まで歩く予定だったんだけど、ここで迷いが生じてしまった。ん?これから飲むってとは、あらかじめデトックスしといた方がいいんじゃね?しかもここまで約5km、ふくらはぎが結構張ってきた感じだ。先週のリハーサルの時に行こうと思ってて行けなかったし…。みたいないろいろな理由付けをして、急遽笹塚温泉・栄湯さん訪問っす。
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ここのサウナは常時80度設定なので、じんわりゆっくり温まっていく感じがとてもよろしい。15分くらい入ってないと汗が出てこないんだけど、入浴後は体の芯からポカポカしてる感じが持続してるのだ。スタンプも順調にたまってきてるし、またきまーす。
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からの食事会@ほんとご無沙汰のたくみさん。
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久しぶりの、しかも珍しい面々での食事。
こういうのも楽しいね。
話があちこち飛躍して面白すぎっす。
ひとつでも実現できたらいいよねー。
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by studio-junosam | 2015-10-29 23:59 | DIARY | Comments(0)

強いなぁー。強すぎるわ。

さっぶい。
日中は25度くらいまで上がるらしいけど、朝晩はもう冬ですよ冬。
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時間ができたらやろうと思ってたことがあって、そろそろそれに本腰を入れられる感じになってきた。急ぎの仕事もないし、次の仕事への準備段階にもまだ早いので、丁度いい時期なのだ。

実は半年前くらいから少しずつやってたんたけど、やっぱ集中的にやった方が時々ちょこちょこやるよりも身につく深度が全然違うと思うし。何より、何に急き立てられてるのかわからないけどなんだか焦ってる今は、物事を吸収するスピードもたぶん早い。

ま、自己投資的な部分の話っす。
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今日も勝って五分に戻して明日は王手!
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と思ってましたけど、ホークスは強すぎます(-。-;。
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by studio-junosam | 2015-10-28 23:59 | DIARY | Comments(0)

がんばれスワローズ

話したいことをたくさん話したら、昨晩は27時の解散になってしまった。さすがに9時のチェックアウトは厳しかったので1時間延長してチェックアウト。
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雨の予報だったのにこんなに晴れるなんて。
しかも夜までもつらしい。
嬉しい誤算です。
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親切にもカズが自宅まで送ってくれるという。
たぶんこの車に乗るのも今日が最後かなー。
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お礼に途中でランチ@魚屋路さん。
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ちらし寿司と
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ぼたん海老、活つぶ貝、金目鯛、さば、秋刀魚の押し寿司の秋の5貫セットいってみましょう。
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ちょっとお高めの回るお寿司だけあってどのネタもさすがに美味いっすね。しかも開店とほぼ同時に入店だったので、回ってるヤツもシャリが温かくてネタも新鮮で大満足でございます。

帰宅後、戦闘服に着替えて出動です。
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チケットが取れないと嘆いていたら友人が手配してくれました。
持つべきものは友です。
ありがとう。
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結果はご存知の通り、日本シリーズ初の山田の3打席連続ホームランなどが飛び出して8対4で快勝。畠山もシリーズ第2号を打ったし、今日は東京音頭を5回も熱唱しちゃった。こういう試合は最高っす。
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気分良く帰宅。
快勝の記念撮影で明日もがんばろう!
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by studio-junosam | 2015-10-27 23:59 | DIARY | Comments(0)

かなでかなえ〜おかえり〜大盛況で終了

ライブ日和。
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使う予定の機材が突如壊れちゃったみたいなので急遽購入@新宿。
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思えばこの人もこの時間新宿にいるはず。
と思って連絡してみたら、やっぱいた。
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軽く昼ごはんを食べてゆっくり目に会場入り。
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スタッフのみなさん、今日はお世話になります。
どうぞよろしくお願いします!
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サウンドチェックが終わったらもう本番。
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今回のテーマは【おかえり】。自分の帰る場所とか大切な人とか、原点とか初心とか。そんなものがイメージされた曲を軸に、かなでかなえ恒例の抽選会もありつつ、お客さんまで巻き込んじゃう構成。皆さんに楽しんでいただけたんじゃないかなと思うんですけど。
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立ち見も出るほど本当にたくさんのお客さんに来ていただいてありがたい限りです。お越しいただいたみなさん本当にありがとうございました!今回、お断りすることになってしまったみなさん、ごめんなさい!また来年待ってます!
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メンバーのみんな、楽しかったよ。
また一緒にやろうなぁー。
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車の人もいるんで、大いなる打ち上げは忘年会を兼ねてまた後日あらためて。

で、老体2人はやっばこうなって
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かなでかなえ〜オヤジ部〜打ち上げ完了。
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by studio-junosam | 2015-10-26 23:59 | DIARY | Comments(0)

ひとりリハ&リハビリ

なんという秋晴れなんだ。
気持ちよすぎてたまらない。
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散歩を兼ねてリハビリ。
ん?
リハビリを兼ねて散歩?
ま、どっちでもいいや。
いつものここっす。
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現状、どれくらいの負荷をかけても大丈夫なのか、その辺りを指導してもらいながら少しずつふくらはぎの筋肉をいじめます。足を伸ばしてつま先をぐーっと手前に引いてくるんだけどこれは心地いい刺激っす。つま先立ちも久しぶり。しばらく使っていなかったからこれも気持ちいいっす。調子こいてやりすぎないように、その加減がむずかしいね。

遠回りして約3kmくらいの帰路。
歩きすぎかな。すこし筋肉が痛いわ。
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さてさて。
いよいよ明日は【かなでかなえライブ〜おかえり〜】。
なんたって2年ぶりですからね。セットリストは過去最強じゃないかってくらいのラインナップだし、いろんな小細工も楽しいと思うし、いらしていただける方は本当に楽しみにしててくださいな。損はさせませんからね。ウヒヒ。

再度、念のため。
明日はかなり多くのお客様がいらしてくださることになって相当な混雑になると思われます。お時間に余裕のある方は早めのご来場をお勧めいたします。
この写真、気に入ってるんで再掲載。
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さて。
もっかいくらいリハってから寝よっと。
だからさ、そろそろどいてくんない?
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by studio-junosam | 2015-10-25 23:59 | DIARY | Comments(0)

足もいい感じに治ってきた

最低限の状態でも大丈夫、とのことだったけど、やっぱ色々具体的になってた方がイメージしやすいだろうし、こちらとしても本チャンを作る時の作業も早いので、できる限り、この場合は時間の許す限り丁寧に作っていきます。で、まあこのくらいでいいでしょ、という状態になったのが28時過ぎ。即納品でなんとか間に合った感じ。
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で、たっぷり寝てやって12時起床。
起きようと思ったら足元が異様に熱くて重たい。
おいこら、お前もそろそろ起きよっか。
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ここ何日かお医者に行くのをサボってしまったので、散歩がてら治療に行きましょ。
お医者までの山越えもリハビリにはちょうどいい。
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で、いつものここ。
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足の状態も随分良くなっているようだ。これは自分でも意識できるところで、少しずつだけど負荷をかけられるようになった。でも、今まで使っていなかった左のふくらはぎの筋肉が軟弱になっていて、しかも老廃物が溜まりまくっている模様。ちょっと歩いただけで鬱血したような重さというかだるさが出てしまうのがその証拠らしい。今後は治療というよりもリハビリとマッサージがメインになるようだ。今日で特殊な電気治療もおしまいっす。
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自宅でやるべきメニューを教わっての帰路。
帰りの山越えは教わったリハビリをやるのにちょうどいい。とにかく、しっかり歩くこと。踵から地面についてつま先で地面を蹴って。少しずつ鍛えていこう。

山を越える入り口にある近所の農家さんが出してる特売所が賑やかになってた。干し柿の柿もお入り用だったら分けてくれるらしい。そそられますね。
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いつもの倍くらいしっかり時間をかけて帰宅。しっかり歩くことを意識した結果…甚だ疲れた。普段どんだけ適当に歩いてるかを思い知らされたわ。

ライブまであと2日。
苦手フレーズを中心にひとりリハーサル。
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by studio-junosam | 2015-10-24 23:59 | DIARY | Comments(0)

働け働け

一日家作業。
なんったって明日朝までデモを1曲仕上げなくちゃなんないのだ。
こんなに焦ってんのは久しぶりかも。
がんばれがんばれ。
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by studio-junosam | 2015-10-23 23:59 | DIARY | Comments(0)

リハーサル2回目

朝6時に譜面完成。
何とかリハに間に合った(^^;;。
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仮眠してトマトジュース注入。
さて、リハに行きましょう。
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近所では確実に紅葉が始まっとる。
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本日のリハで全曲通してやってみたんだけど、これ、なかなかいいセトリじゃありませんこと?音楽的にいろいろな仕掛けや企画も考えてるんで、お客さんは相当楽しいだろうな。と、やる前から自画自賛。てか、どう考えてもハードル上げすぎだね(^^;;。

もうすぐ誕生日のカズKENTAを休憩中にみんなでお祝い。
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メンバーもみんな仲がいいし、ずっとこのままこの連中と音楽してたいわ。かなでかなえ7回目にして初めて感じる、なんか柔らかくて大きな物で包まれてる妙な(?)安心感。
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リハ後、予定では栄湯→T8→グリプラの鉄板コースだったんだけど、ラフデモの締切を一週間間違えてた仕事を思い出し泣く泣く帰宅。仕方ない。飲みとグリプラはライブの打ち上げに取っとこう。

17時に帰宅。
このまま仕事すると確実に効率が悪い気がする。
ので仮眠します。
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20時起床。
簡単なデモをザッと作っちゃおう。
でも、後々差し替えをするにしてもやっぱ雰囲気はちゃんと伝えたいと思うのが世の常。さて、明後日朝の締切まで気合いを入れて作り続けましょう。
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by studio-junosam | 2015-10-22 23:59 | DIARY | Comments(0)