作曲家 石山理のブログです 2024.03.26.更新


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結構マジで走ってみた

今日も快晴っす。

チャリに乗る気満々で起きて着替えたまでいいが、朝食を取りながら見る外の様子に愕然となってしまった。なんなのこの風の強さは。時間ごとの天気予報をみても、風速13メートルの状況は夕方まで続くと出ている。それでも走ろうと全部用意してチャリを外に出した時点で、めげた。ダメだ。この風では危険だ。今日は諦めることにしよう。甚だ残念。

やることがなくなってしまったので、何気なくテレビをつけてみたら「都道府県対抗男子駅伝大会」のスタートがまもなくというタイミングだった。中学生2人、高校生3人、大学・社会人2人の7名ひとチームで広島の市街48kmを走るというもの。いやー、見ちゃいました。中高生も走るなんて面白いじゃない。しかも都道府県対抗ときたら盛り上がらないわけにはいかない。ひとつの区間が短め(中学生は3km!)なので、マラソンや他の駅伝と違ってレースが高速だし、実力のある選手も沢山出場していたので順位の入れ替わりが激しくて最後まで目が離せなかった。結果は長野が6回目の優勝、我が故郷の山形は39位に甘んじておりました。

それに影響されてか、今日のランニングは出だしから攻めの走り。速さよりも長い時間を走り続ける、というのが課題なんだけど、今日は昨日の決意もあって5kmを30分以内で走ったる!定番にしているコースはざっくり捉えると、前半が登りで後半が下り。なので、最初の2kmが勝負とみて前半から飛ばしみた。結果、後半多少バテてしまったけどそこそこのタイムが出たんじゃないかと。
で、結果。
どん!
結構マジで走ってみた_d0135694_1143343.jpg

うううっ(ー ー;)
悔しい!もう少しで30分を切れたのに!
でも、今日は今の自分の結構限界に近い状態だったんだよね。これから10秒縮めるってのはなかなか大変だと思うんだな。もう少しの間はゆっくり長い時間走ることにして、この距離に慣れてきた頃に再度タイムアタックをかけてみよう。

でもさー。
駅伝やマラソンの選手って時速20km/hくらいで走るわけでしょ。つーことは、今の自分のスピードの倍以上なわけで…。そんなのほぼ全力疾走状態なんですけど。やっぱアスリートってすげーよなー。
結構マジで走ってみた_d0135694_11433384.jpg

by studio-junosam | 2014-01-19 23:59 | DIARY | Comments(0)